viernes, 10 de diciembre de 2010

Renovando pilas

Sé que no debo ilusionarme de más y antes de tiempo, pero no me importa, estoy enamorada de alguien que me hace sentir mil veces mejor de lo q yo misma creo q soy.... ME SIENTO FELIZ.

Hace mucho no me sentia tan feliz, estoy renovando mi guardaropa, es genial llegar a una botique y que me digan que no hay talla chica en tal vestido o ver solo tallas grandes y saber que eso me quedara enorme, el tornado que pasaba por mi vida esta llegando a su final.

Fue la posada navideña de la empresa en la que laboro y muchos colegas me dijeron que me veo super genial, felicitaciones por aqui, por allá... Todo eso me dio mil veces energía para volver al camino correcto de comer solo lo necesario para poder vivir y no vivir para comer.... Hubo alguien q me dijo q soy su ejemplo a seguir para bajar de peso... me pregunto cual era mi secreto para verme tan linda fue genial decir "Comer frutas y verduras " reí tanto por dentro que yo creo q noto un poco de sarcasmo en mi sonrisa... pero no me importa estoy feliz.

lunes, 8 de noviembre de 2010

Ya no puedo mas

Ahora sin dieta, y comiendo como cerdo de dos patas, sigo bajando la gente lo ha notado, llevo un gran avance de talla 15 ahora soy 9... pero ya no puedo mas, renuncio a mi vida, si bajo pero por el estres que hay en mi vida, tanto laboral, sentimental y familiar ya no puedo mas.

No quiero llevar el papel de padre no lo soy, aun soy joven para tener tantas responsabilidades. Quiero ser feliz.......

viernes, 22 de octubre de 2010

Que puedo hacer??

Cuando uno ya no esta agusto en su trabajo... renuncia
Cuando ya no quiere uno algo... lo cambia, lo tiran a la basura

Cuando uno no esta agusto con su vida.. podemos renunciar a ella?? la podemos cambiar por otra?? o la podemos tirar a la basura??

odio tanta depresion, yo no soy asi y ahora?? no se q pasa conmigo ya no soy la misma de antes, ya no quiero esta vida, no asi!!

martes, 19 de octubre de 2010

La peor de mis etapas =(

Tengo un poco mas de un mes que no he podido pesarme pero se que no voy nada bien, apesar de lo que todos digan. No he hecho el mas minimo esfuerzo en hacer la dieta crash. QUE ME ESTA PASANDO. todo iba tan bien y ahora o_o estoy comiendo mas de lo que antes comia, no estoy haciendo ejercicio, he estado tomando refrescos y antes solo tomaba agua natural. Puedo notar que me stoy conviertiendo en un puerco.

Será acaso que me he cansado de luchar por mi meta de ser princesa?? será que ya no me importa tanto como antes??

Pero hay algo que me asusta mas que todo esto... espero uds me digan si les ha pasado algo igual o parecido.... Me tiemblan las manos como si estuviera super nerviosa, son movimientos que no puedo controlar y esto tambien me pasa con mis piernas, siento las rodillas como si fueran de gelatina y que les digo de mi condicion fisica de donde me deja el autobus a mi trabajo siempre he caminado lo mismo y ahora termino super cansada como si hiciera mas de dos horas de cardio, mi sudoracion a cambiado demasiado es como si yo fuera hombre (no asi de apestoso si no de abundante). Asi ya tengo un poco mas de dos meses pero es mas notable hace tres semanas.

martes, 12 de octubre de 2010

mes q apesta

Esto no es lo que llamo una buena etapa, estoy enferma, y aparte me encuentro buscando trabajo....

 no es un buen dia, no es una buena semana... ESTE MES APESTA.....

jueves, 7 de octubre de 2010

Dieta Crash... excelente!!!!!!!

Chicas les quiero compartir esta dieta segun esto la hicieron algunos famosos, suena bastante interesante con la anterior dieta me fue de lujo aunque no me he pesado (odio prestar mis cosas nunca las cuidan y eso paso con mi bascula la preste y me la descompusieron) aun me queda la cinta metrica y ella me dijo lo bien que me fue aunque aun me falta bajar bastante. Bueno con esta tal parece es mucho mejor. asi que aqui les ire diciendo como me va. Yo espero q me vaya mejor. Bueno ya les dejo lo mas interesante d esta entrada.

La dieta Crash, también conocida como la dieta Crash del Dr. Bolio, es un régimen corto, sencillo y restrictivo, por lo que no conviene hacerlo durante más de dos semanas, tiempo en el que se pueden perder de 4 a 6 kilos aproximadamente.


Con la dieta Crash debes beber gran cantidad de líquidos (más de 2 litros diarios) y consumir alimentos cada 2 horas, para aumentar el metabolismo y así quemar más calorías.


El menú de la Dieta Crash aporta 1000 calorías diarias y consiste en lo siguiente:


• Por la mañana en ayunas: Una pequeña macedonia de fruta con: piña, papaya, sandia y melón. Después un par de almendras o una nuez.
• En el desayuno: Media taza de cereales con fibra y 200 mililitros de leche descremada. (Se permiten edulcorantes).
• Dos horas después del desayuno:: Una pera, una manzana o un plátano maduro y cuatro almendras o dos nueces.
• En las comidas: 60 gramos de atún o pollo a la plancha, un plato de verduras verdes, una pieza de fruta y agua mineral o café negro sin azúcar
• En la merienda:: Una pequeña macedonia de piña, melón, sandia y papaya. Dos almendras o una nuez.
• En la cena: Dos tostadas con un poco de queso cottage y media taza de cereales con fibra y 200 mililitros de leche descremada.
• Antes de acostarse: Una pequeña macedonia de piña, melón, sandia y papaya. Dos almendras o una nuez.
Importante:
La dieta Crash no debe interrumpirse de golpe, pues de hacerlo podrías subir centímetros y kilogramos. Una vez que hayas logrado tu meta debes suspenderlo de la siguiente forma:


• 1º y 2º. día: agrega al programa 150 ml de yogur normal de sabores en cualquier momento del día.
• 3º. y 4º. día: agrega al programa otros 150 ml de yogur normal de sabores (total 300ml en 24 horas).
Después de estos 4 días, continúa con un plan personalizado ajustado a tus gustos y horarios.

Impensable

Cuando tomaba un té esta mañando viendo el noticiero matutino pasaron un reportaje acerca de la obesidad y los riesgos que esta "enfermedad" trae consigo
  1. Enfermedad de las arterias coronarias
  2. Presión arterial alta
  3. Derrame cerebral
  4. Diabetes de tipo 2
  5. Concentraciones anormales de grasas en la sangre
  6. Síndrome metabólico
  7. Cáncer
  8. Osteoartritis
  9. Apnea del sueño
  10. Problemas de la reproducción
  11. Cálculos en la vesícula
Despues hicieron mencion que por cada 10 mujeres mexicanas 7 tienen sobrepeso u obesidad (creo q ya estoy incluida yo en esta estadistica u_u )

De hecho estaba yo por mencionarles algo similar hace poco caminando note que en hombres y mujeres es mas comun en mujeres tener obesidad, como puede ser posible q los hombres se cuiden mas q las mujeres, no lo puedo creer.

Bueno chicas las dejo bueno quizas no les importe pero he estado muy enferma es por eso q no habia escrito nada, estoy intentando hacer un diario para despejarme. Por cierto Valentina dure dos horas riendome por lo de "si fuera perredista" jajajaja aun lo recuerdo y me da risa.

jueves, 30 de septiembre de 2010

Por qué no me gusto aun??

Toda esta semana ha sido un poco extraña, no sé que me pasa aunque me siento fuerte es extraño lo que pasa por mi mente cuando alguien me dice que me veo muy bien y que estoy delgada, si yo no me veo asi, aun cuando me veo en el espejo no me gusta lo que se refleja ahi, mis caderas son enormes. mi abdomen no es plano mis brazos estan gordos y mis piernas tambien.

Si se que no soy tan enorme como hace meses atras pero no estoy delgada, tal vez lo digan para que no me sienta mal o tal vez se burlan de mi. Si seguramente es eso, siempre se burlan de los gordos.

Ayer cuando esperaba el camion vi una chica, sus facciones de su rostro se veian jovenes maximo unos 27 años, estaba enorme no puede evitar tomar una foto y llegar con mi mamá llorando y decirle que no dejara que me pusiera asi que si subia de peso nuevamente me encerrara en una habitacion y no me diera de comer mas que agua.

Como es posible que una joven tan bonita como esa chica no hiciera algo por ella y tratar de bajar de peso. Porque no querer ser linda!!!! Por Dios, es un pecado abusar de la comida, no es bueno no es lindo no lo es... Ni de niña quize ser gorda, jamas un niño será lindo obeso.

ODIO SER GORDA.... estoy en contra de la obesidad, amo la perfección. Deseo ser perfecta, deseo ser perfecta, deseo ser perfecta.

martes, 28 de septiembre de 2010

Tattoo nuevo

Hola chicas este es el tatuaje que me hice, no era exactamente lo que diria yo, pero es una forma de callar todo aquello que tengo en mente, el gritarle a mis padres que odio lo que han hecho de mi, el yo misma callar el tengo hambre o el que tengo ganas de comer algo super engordable y q no me importa. En fin tantas cosas.



Les dejare una dieta que estoy haciendo, es la que me ha liberado de aquel estancamiento que les habia contado antes. Y bueno esta super bien a mi me encanto la complemente con un poco de ejercicio (media hora) y una pastilla de Orlistat media hora antes de la comida. Aunque todavia no puedo pesarme lo cual me tiene intrigada lo he notado en mi ropa que me queda un poco flojita.

Saludos chicas.

DIA 1



- Desayuno: Café negro o té, con 1-2 sobrecitos de edulcorante o equivalente.


- Almuerzo: 2 huevos cocidos, 1 taza de espinaca cocida.


- Cena: 1 ensalada de lechuga y apio; 1 bistec de 170 gramos.


Usa aceite de oliva para freir.
DIA 2


- Desayuno: Café negro o té, con 1-2 sobrecitos de edulcorante o equivalente, 1 galleta de agua.


- Almuerzo: 1 ensalada de lechuga y apio; 1 bistec de 170 gramos, a la plancha o asado a la parrilla.


- Cena: 230 – 280 gramos de jamón.


DIA 3


- Desayuno: Café negro o té, con 1-2 sobrecitos de edulcorante o equivalente, 1 galleta de agua.


- Almuerzo: 2 huevos duros, 1 taza de arvejas, 1 taza de tomates.


- Cena: 230 – 280 gramos de jamón, 2 tazas de ensalada de arvejas/tomates.

DIA 4


- Desayuno: Café negro o té, con 1-2 sobrecitos de edulcorante o equivalente, 1 galleta de agua.


- Almuerzo: 1 huevo duro, 1 taza de zanahorias crudas.


- Cena: 1 taza de yogurt común, 30 gramos de mozzarella, 1 taza de ensalada de frutas.
DIA 5


- Desayuno: Café negro o té, con 1-2 sobrecitos de edulcorante o equivalente, 1 zanahoria cruda, jugo de 1 limón.


- Almuerzo: 1 filete de pescado frito. (115 – 170 gramos), ensalada de tomate.


- Cena: 1 bistec de 115 – 170 gramos, ensalada de verduras.
DIA 6


- Desayuno: Café negro o té, con 1-2 sobrecitos de edulcorante o equivalente.


- Almuerzo: 1 pollo (115 – 230 gramos) a la plancha sin piel.


- Cena: 2 huevos duros, 1 zanahoria cruda.
DIA 7


- Desayuno: Té con limón.


- Almuerzo: 1 bistec de 115 -230 gramos, a la plancha o a la parrilla, 1 ½ taza de frutas.


- Cena: 1 cena razonable

jueves, 23 de septiembre de 2010

Odio los cumpleaños y comidas familiares

Hoy solo he tomado un té de limon porq por la tarde ire a comer :S con mis compañeros del trabajo ya que es el cumpleaños de mi super Jefe y de otra compañera y ellos son muy de comer comidas grasosas  aaaah y nunca perdonan el postre esos que tienen demasiadas calorias y yo que estoy feliz porq por fin empeze a bajar otra vez despues de casi un mes estancanda.

Estoy feliz porq creo q si terminare este año en mi super peso, era uno de mis propositos para este año que estoy cumpliendo, el otro es empezar a estudiar nuevamente, y el proximo sabado inicio clases yujuuuuu!!!
tenia otro creo q ya lo elimine jajajaja conseguir un novio q valga la pena pero naaaah, para q un novio si me tengo a mi misma encontrando la perfeccion mas vale sola q mal acompañada. Asi out chicos malos.

Bueno ya deje de tomar y empiezo a dejar de fumar asi que este año ha sido super, aunq he estado un poco depre ya lo estoy superando mil gracias chicas.

Este es un tatto que me super encanta que es posible que me haga pero en el huesito de la cadera, despues les mostrare otro q me hare en el dedo.

Cuidence princesitas...

miércoles, 22 de septiembre de 2010

Adios Ojeras

Hola Chicas, bueno no sé si a ustedes tambien les pase o les haya pasado que les cuesta un poco mas dormir y aunque durman aparecen unas ojeras horribles, estoy investigando como combatiarlas asi que les dejo algo que encontre.

Las ojeras ya sea por acción de nuestro genes o nuestros hábitos nos hacen parecer cansadas, nuestra mirada se opaca y nuestra expresión es triste.

Consejos Para Combatir las ojeras y bolsas bajo los ojos
La sal. La sal hace que retengamos líquidos y una de las áreas donde se nota cuando hay retención de líquidos es bajo los ojos. Si tiendes a padecer de bolsitas bajo los ojos disminuye el consumo de sal.

Duerme. Una de las causas principales de las ojeras y las bolsitas es la falta de horas de sueño. Los médicos recomiendan un promedio de 7 o 8 horas de sueno para adultos. Si te desvelas el sábado trata de dormir un poco más el Domingo.

Duerme boca arriba. A veces la posición de nuestro cuerpo al dormir hace que los fluidos no se distribuyan uniformemente en el cuerpo.

Manzanilla (o camomila). La manzanilla es uno de los elementos natural mas eficaces para combatir la inflamación. Una tacita de te de manzanilla te puede ayudar después de una noche de parranda o después de llorar. La manzanilla también puede usarse en compresas. Moja dos algodones con te de manzanilla frió y ponlos en los ojos por 10 o 15 minutos.
Gelatinas para los ojos. Casi todas los fabricantes de cosméticos tienen productos especiales para las ojeras y las bolsitas. Normalmente alguna de los ingrediente natural que estos tienen se encuentran: la manzanilla, la caléndula, vitamina K, retinol y árnica.

Mascarillas para los ojos. La delicada piel alrededor de los ojos se beneficia con una mascarilla especial para esta área. Si prefieres mascarillas naturales prueba unas compresas de té frió, papa (patata) cruda, pepinos o sencillamente un paño frío.

lunes, 30 de agosto de 2010

Dieta Piña y Atun

Hola chicas hermosas, estoy un poco triste mi vida amorosa esta del nabo y no he podido bajar ya ni un gramo segun mi instructor del gym la bascula no sirve pero creo q me mintio para q no me sienta mal porq ahora somos muy amigos (es un niño de lo mas genial) es parte de mi fortaleza en esta lucha de sacar la princess que vive dentro de mi.

Bueno chicas el motivo de esta entrada la cual lleva este titulo es para dejarles la nueva dieta q hare, si de mi comida favorita Piña y Atún desde siempre he amado estos alimentos desde q era una niña y ahora mi dieta es sobre estos deliciosos alimentos nada grasosos. Espero tambien a uds les guste y les ayude dicen q podemos bajar hasta 5 kilos en una semana.

Desayuno:



1 Lata de atún en agua
Piña al gusto
Ensalada de lechuga.




Comida:
Verdura y ensalada con una lata de atún en agua ó una pechuga de pollo a la plancha.
1 Papa al horno ó una taza de arroz integral
Melón al gusto.


Cena:
Un plato de verdura a la parrilla o al vapor
1 Ensalada de lechuga, tomate y apio.
1 Lata de atún en agua
Sandía al gusto.

Recomendaciones:
• El menú se repite todos los días.
• Debes beber un mínimo de 2 litros de agua diarios y puedes tomar entre horas, las infusiones que desees. Se recomienda tomar el primer vaso de agua o infusión en ayunas y el último antes de dormir.
• Es importante que comas todos los alimentos mencionados, sin saltar ninguna ración.
• Las ensaladas las puedes aderezar con una cucharadita de aceite de oliva o salsa de soya.
• Realizar 30 minutos de ejercicio diariamente (como caminar) te ayudará a obtener mejores resultados.
• Los alimentos que no puedes comer son: carnes grasosas, cremas o aderezos cremosos, alimentos enlatados, chocolates y dulces.

Besos chikas

miércoles, 25 de agosto de 2010

Enamorada


Como quisiera yo amor mio, que esta tarde me veas tan perfecta como la mujer aquella que tanto sueñas...
Como quisiera yo amor de mis amores que entre tus sueños tu me veas, y que en ellos me ames como yo te amo a ti

Quisiera cariño mio que vivamos solo tu yo juntos en un mundo perfecto tan felices que no haya nada que pudiera jamas nada que nos separe.

No sé si tu desees tanto como yo todo esto, que nuestras almas esten unidas por siempre, que el resto de nuestros dias los pasemos tu y yo y la luna de testigo de nuestro bello y tierno amor.

Me gustaria tanto que al dormir contigo no tenerme que levantarme de entre tus brazos hasta que el sol salga nos cobije que sus rayos claros de luz, es tan regocijante abrir mis ojos y verme reflejada en los tuyos, ver como enredas tus dedos en mi cabello, me encanta como dibujas en mi piel.

Adoro como me sonries, si me conocieras un poco mejor sabrias cuanto bien me hace estar contigo y lo feliz que me haces al estrecharme en tu pecho.

Quisiera decirte te amo, pero aun no es tiempo, pero no puedo negarme ni negarte que eres ahora muy importante para mi, y que te quiero si te quiero mucho. Te doy la bienvenida a mi mundo no es tan perfecto pero es sincero y es todo lo que tengo.

sábado, 21 de agosto de 2010

No lo puedo creer!!!!


Esta chica que trabaja en la misma oficina donde trabajo me impresiono, esta chica tiene 20 años pesa 37kg mide aproximadamente 1.53cm de altura tiene una cintura de 58 cm y una cadera de 80cm . Osea un abdomen super mega planisimisimo. Ella juega futbol la vdd super envidiable su abdomen. Yo anteriormente pensaba q tenia algun transtorno pero su mamá tmb trabaja aqui y dice que no, que desde niña fue asi de delgada y que le ha hecho varios estudios y que en todo sale bien solo baja de peso pero que come muy bien y si, yo la he visto comer e incluso disfruta mucho comer no veo q sufra al hacerlo NO LO PUEDO CREEEEEEEEEEER!! Ella me dijo que el correr en el futbol la ayuda mucho a conseguir el abdomen plano y la condicion fisica. Asi q chicas me preparare para intentar jugar "fucho" (asi le dicen mis sobrinos) aunq no me guste este deporte, sí lograre tener esa minicintura soy capaz de todo.

viernes, 20 de agosto de 2010

Mega deprimida


No puede ser posible, aunque pude bajar un kilo mis medidas siguen siendo fatales, si tengo cuerpo pero de Gallina, estoy super chaparra y hecha bola... que cuales son mis medidas???


Estatura 1.52cm

peso 62.8 kg (en lugar de bajar subi)

busto: 96cm

"cintura": 82cm

cadera: 101cm


soy un marrano total, pero un compañero del gym me dijo que tomara L-CARNITINA (esta en México la vende un laboratorio llamado GNC), que esto me dara energia y me ayudara a quemar grasa y calorias. He investigado algo de esto y no es bueno para personar hipertensas. Bueno abajo mencionare parte de los beneficios.



  • Fórmula elaborada con L-Carnitina, la cual ayuda a quemar la grasa sobrante en el organismo, para posteriormente transformarla en energía.

  • De igual manera ayuda a evitar la acumulación de ácido láctico a nivel muscular. (Sustancias que se encargan de dañar a los músculos)

  • Promueve la pérdida de peso.

  • Provee de condición al organismo.

  • Protege al músculo cardiaco, además de que ayuda a limpiar el torrente sanguíneo.

  • Se absorbe rápidamente en el organismo.

Se recomienda una capsula 30 min. antes de la rutina de ejercicio.

lunes, 16 de agosto de 2010

Super dieta

Chicas he encontrado esto para las que no esten haciendo ayuno, les deseo mucha suerte a todas me encanto creo q la hare aparte suena riquisima.

Esta dieta se basa en la interacción química de los distintos alimentos. Debes comer la cantidad de comida indicada en la dieta y no incluir ningún alimento más. Está recomendado seguirla sólo durante cuatro días.

Hay que seguir las siguientes indicaciones generales:

  • Todo alimento debe comerse en porciones normales.
  • La carne y los vegetales deben sazonarse con limón y sal solamente.
  • Al pollo se le debe quitar la piel.
  • Beba por lo menos cinco vasos de agua al día: uno antes de cada comida, uno en la tarde y uno antes de acostarse.
Durante la semana deberían repartirse los alimentos de la siguiente forma:
Primer díaDesayuno: Media naranja y una taza de café negro o té.
Almuerzo: Dos huevos duros y media taza de habichuelas.
Cena: Carne a la parrilla, lechuga, un tomate y una manzana pequeña.

Segundo díaDesayuno: Media naranja y una taza de café negro o té.
Almuerzo: Media taza de calabaza, media taza de habichuelas, media taza de coliflor y media taza de compota de manzana.
Cena: Una pechuga de pollo asada, lechuga y 8 onzas de jugo de tomate.

Tercer díaDesayuno: Media naranja y una taza de café negro o té.
Almuerzo: Una hamburguesa asada, ensalada de lechuga y apio y una manzana pequeña.
Cena: Una pechuga de pollo asada, media taza de habichuelas y 6 onzas de jugo de ciruelas.

Cuarto díaDesayuno: Media naranja y una taza de café negro o té.
Almuerzo: Dos huevos pericos, media taza de habichuelas y 8 onzas de jugo de tomate.
Cena: Carne a la parrilla, lechuga, 2 tomates, 8 onzas de jugo de tomate y una tajada de melón.

Regresando por el buen camino

Bueno esta semana me fue super increible, hace mucho tiempo no tenia un diario pero esto me empieza a gustar...

Tengo 7 meses con esto de las dietas, todo empezo porque mi autoestima estaba por los suelos fue asi como comence con esto, poco a poco vi los resultados de mis esfuerzos que me agradaron por supuesto, ahora amo las dietas y sobretodo bajar de peso.

En el trabajo me empezaron a criticar y que porque siempre estoy a dieta y viendo que es lo mas light posible y que me la paso en el gym que he cambiado mucho. Antes de ser la maldita obesa que ellos conocieron yo pesaba 48 maravillosos kilos cuando entre a esta oficina pesaba 79 odiosos y grasientos kilos. Me dijeron q una vida asi tan llena de dietas no era vida asi q los hice entrar en razon y ahora todos estamos a dieta jajajaja y se estan dando cuenta lo maravilloso que es cuidar todo lo que entra por la boca.

Comence un ayuno liquido hace unos dias y logre llegar a 62k solo me faltan 14 para llegar a mi grandioso peso.

Chicas Todas Podemos Lograr nuestros Objetivos, Dios nos dio ese poder. Lograr lo que nos propongamos.

Cuidence mucho las quiero.

martes, 3 de agosto de 2010

Un día para olvidar

El dia de ayer me sentí sola, triste fue un dia de esos grises donde nada te sale bien, que piensas que hubiese sido mejor no haberte levantado de la cama, encerrarte en tu recamara con tu soledad, tus problemas tu depresion y solo estar contigo misma y nada mas. Pero no me escuche me levante y me dirigi a la cocina y desayune un plato de cereal con mucha miel de abeja.

En el trabajo todo me salio mal, y discuti con algunos compañeros a la hora de la comida me super debore unas albondigas de carne con arroz que mi mamá hizo para mi hermanita. Me senti tan mal de haber comido ya tanto en el dia que me odie tanto y me puse de malas todo el resto de la tarde.

Cuando llegue a casa mi mamá me habia encargado algo de pan dulce para mi hermanita. Pues me comi la galleta que mi hermanita no quizo. Ni cuenta me di cuando me la acabe. Me siento super mal estoy super deprimida no entiendo que es lo que me pasa!!!.

Me fui al gym he hice todo el ejercicio que pude. llegue a casa y me bañe me fui a la cama sin probar bocado alguno. Mi mamá me regaño en la mañana por no haber cenado le dije que estaba muy cansada y que me vencio el cansacio y me dio un yogurth y una barrita integral que hoy en cuanto tuve oportunidad devolvi.

jueves, 27 de mayo de 2010

DIARIO DE UNA MUJER A DIETA

Mis compañeros del trabajo dicen q esto es muy parecido a mi, obvio cuando lo lei, me rei a carcajadas durante horas y negue rotundamente todo. Pero despues me di cuenta q es muy cierto casi todo, incluso tengo a mi pollo jajaja es hermoso. Espero les guste y les alegre el dia. En la semana les mostrare una foto de mi pollo. Es mi principe!!

Saludos nenas!!

DIARIO DE UNA MUJER A DIETA



Querido Diario; .....Hoy comencé a hacer dieta. Preciso perder 8 kg. El médico nutriólogo me aconsejó escribir un diario donde debo colocar mi alimentación y hablar de mi estado de ánimo. .....Me siento de vuelta en la adolescencia pero estoy muy entusiasmada con todo. Por más que la dieta sea dolorosa, cuando consiga entrar en ese vestidito negro maravilloso, va a estar todo perfecto...

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Primer día de dieta. Un pedazo de queso blanco. Una taza de cereal. Mi humor está maravilloso. Me siento más liviana. Sólo un leve dolor de cabeza tal vez... +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Segundo día de dieta. Una ensaladita verde. Alguna rebanada de pan tostado y un vaso de yogurt. Aún me siento maravillosa. La cabeza me duele un poquito más fuerte pero no es nada que una aspirina no pueda solucionar.

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Tercer día de dieta. Me desperté en el medio de la madrugada con un ruido extraño... Creí que era un ladrón, pero después de un tiempo me di cuenta que era mi propio estómago haciendo un ruido que daba miedo... Tomé un litro de agua ... No puede dormir porque me la pase meando el resto de la noche. Anotación: Nunca más tomaré tanta agua en la noche. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Cuarto día de dieta. Estoy comenzando a odiar la ensalada. Me siento una vaca mascando pasto. Estoy medio irritada. Pero creo que se debe al exceso de trabajo... Mi cabeza parece un tambor... Mi compañera de trabajo comió una torta hawaiana con doble queso hoy en el almuerzo. Pero yo resistí. Anotación: Odio a mi compañera de trabajo. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Quinto día de dieta. Juro por Dios que si yo veo un pedazo más de queso blanco vomito! Mi almuerzo, una ensalada, parecía reírse en mi cara... Preciso calmarme y volverme a concentrar. Compré como apoyo el libro de las 'dietas engordan comer adelgaza' y una revista que traía en la portada a Ana Kournikova. No puedo perder mi meta sé que lo lograré el foco. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Sexto día de dieta. Estoy muerta. No dormí nada a la noche. Y lo poco que dormí me la pasé soñando con un flan de vainilla Creo que hoy mataría por una rebanada de pastel... +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Séptimo día de dieta. Fui al médico. Adelgacé 250 gramos. Es una chingadera! Toda la semana comiendo pasto. Solamente me faltó mugir y sólo perdí 250 gramos! El puto doctor me dijo que 'es normal bajar tan poco porque las mujeres tardamos más en adelgazar, y que también se debe tener en cuenta la edad...'. Hijo de la chingada, pendejo, en pocas palabras me llamó gorda y vieja! Anotación: Buscar otro nutriólogo.

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Octavo día de dieta. Fui despertada hoy por un pollo asado. Lo juro! Él estaba en la orilla de la cama, danzando can-can. Anotación: No entiendo porque pero siento que mis compañeros de trabajo me miran raro...

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Noveno día de dieta. Hoy no fui a trabajar. El pollo asado me volvió a despertar, pero ahora bailando la pegajosa canción que dice: 'el pollo que más aplauda, el pollo que más aplauda lo mando, lo mando, lo mando a la mesa...' . Pasé el día en el sillón viendo televisión y saboreando lechuga. Creo que existe un complot. En todos los canales pasaban recetas de cocina. Enseñaban a hacer pastel de tres leches, lasagna y pechugas cordón blue... Anotación: Comprar otro control remoto, en un arranque de furia, lo tiré por la ventana. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Décimo dia de dieta. Odio a Ana Kournikova y a todas las ñangas espiritufláuticas que andan por las calles y que cuando caminan parecen esqueletos ambulantes. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Décimo primer dia de dieta. Pateé al perro. Grité y eché al aire todo mi repertorio de majaderías porque no encontraba esa blusa negra que me hace ver bien delgada. No entiendo porqué cuando paso mis compañeros de trabajo se pegan a la pared. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Décimo segundo día de dieta. Sopa. Anotación: Creo que nos estamos volviendo viciosos del Poker el pollo asado y yo. Pero la verdad ya me di cuenta de que él me roba. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Décimo tercero día de dieta. La balanza no se mueve. la cabrona no se mueve! (maldita) No perdí un chingado gramo! Comencé a reirme a carcajadas y jalarme el cabello. Asustado, el nutriólogo, sugirió un psicólogo. Creo que llegó a decir psiquiatra. Sería porque lo amenacé con un bisturí si volvía a escribir ensalada en mi dieta? Anotación: No vuelvo más al médico, el pollo cree que es un charlatán y yo le creo.
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Décimo cuarto día de dieta. El pollo me presentó unos amigos. El lomo es muy buena gente, y el pastel es un dulce.
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Décimo quinto día de dieta. Maté a Ana Kournikova! La corté en pedacitos al igual que a todas las ñangas de todas mis revistas... JAJAJAJAJAJAJAJA Anotación: El pollo y sus amigos están enojados conmigo. Me comí un pedazo del Sr. Panqué, pero quiero aclarar que fue en legítima defensa, él me amenazó con un pedazo de tocino. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Décimo sexto día. No estoy más a dieta. Enojadísima con el pollo, me lo comí junto con el pan. Y arremetí con todos sus secuaces, aunque sigo creyendo que el pastel era muy dulce, pero todos ellos sabían demasiado, JAJAJAJAJAJAJA.
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Décimo séptimo día. Desapareció el dolor de cabeza y me siento FELIZ.... Otro pozolito comadre? a la chingada la dieta, al fin tengo otras cualidades!!!

miércoles, 26 de mayo de 2010

Tu desicion

No puedo seguir sonriendo, esta felicidad tan falsa me tiene cansada...

Se q jamas me mentiste, q nunca hubo un te quiero para mi, pero al menos estabas aqui a mi lado, apoyandome cuado lo necesitaba. No soy capaz de mirarte hoy a los ojos y decirte que no me lastima tu ausencia. No quiero volver a verte a los ojos y ver q no hay rastro de mi en ellos.

No puedo creer q no soy capaz de merecer ni un poco de tu amor, siempre supe que era un error el enamorarme de ti pero no pude evitarlo... Me gustaba verte sonreir, tus manos tan fuertes acariciando mi piel desnuda tan sensible a ti, tus brazos alrededor mio uniendome a ti.

Es increible para mi, que yo no signifique nada para ti... Quisiera decirte que tu tampoco signicaste nada que no te preocupes que yo estare bien sin ti, pero eres para mi todo mi mundo, si estare bien eso lo puedo asegurar pero dime tu, que voy a hacer sin ti? que hare con mis viernes por la noche? quien me abrazara cuando tenga miedo? quien me besara como lo hacias tu? no hay nadie mas en el mundo que me dijera que soy hermosa como lo hacias tu, nadie mas que tu sabe quien soy en realidad, nadie como tu para darme esa fuerza extra para levantarme cuando caia al suelo. Nadie me habia hecho tan feliz como tu, nadie mas que tu!!

Y solo decides que te vas. Te vas y te llevas una parte de mi, como lo reemplazare?? no lo sé, se que saldre adelante aunque será bastante dificil. Estas cosas del amor nunca me salen bien ya lo sabes pero de alguna forma siempre he sabido como levantarme.

viernes, 21 de mayo de 2010

Mi pequeña despedida

Con tu mirada pude comprender q este es el final, el final que nunca empezo, quisiera gritar que no te vayas que te quedaras un poco mas para no sentir de nuevo esta soledad fria que me mata lentamente pero tambien comprendi que decidiste por los dos que esto es lo mejor y siento decir sinceramente que opino lo mismo...

Mi forma de ser no es lo que tu esperabas.. mil veces te dije perfecta no soy.. me idealizaste y siempre tuve miedo de eso y mi temor no fue en vano. Siempre te mostre quien soy porque queria que fueras tu aquel yo soñe alguna vez y esto fue lo que quedo.. los recuerdos de lo que alguna vez intento ser un verdadero amor

Si podre ser feliz, eso depende mi he aprendido esto de la vida no depende de ti, no depende de mi trabajo ni de cumplir mis miles d sueños si no de mi, pero me hubiera gustado compartir esta felicidad contigo, muchos mas momentos juntos; sonrisas, juegos, sueños y mucho mas. Que mas da, si todo eso seguira siendo sueños.

Sueños... dicen que los sueños se hacen realidad; ahora se que si, muchos de ellos los vivi contigo. Algo que tambien me hizo y me hace feliz es que a nadie voy a querer como te quiero a ti y nadie lo podra evitar, este amor ahora sera para mi como tantos otros, tambien sé que todo esto tan maravilloso no lo volvere a vivir y lo disfrute demasiado; una experiencia muy linda de mi vida que jamas crei que me tocaria a mi.

No me quiero despedir, (en realidad siempre me costaba trabajo despedirme de ti, porque me daba miedo pensar que fuera un sueño y que llegaria el momento de despertar) aunque se que es necesario porque no puedo estar contigo pero quiero estarlo. Adios mi pequeño amor. recuerda que en mi lastimado corazon ahi siempre estaras tu, siempre habra un abrazo esperando por ti, un beso que pueda curar toda herida, un hombro en el que encontraras apoyo, una amiga, una confidente tal vez no sepa darte sabios consejos pero te puedo escuchar.

Seré una amiga a distacia pues no puedo estar muy cerca porque me lastimaria yo sola, pero cuando me necesites estare a un abrazo de distacia.

Lady Gaga - Speechless (Live at the VEVO Launch Event)

Esta es mi carrera de vida

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